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髪が細くなってしまった方のヘアケア

今年もあとわずかになり、寒さが身に染みる季節になりました。
北風が強い時に外出すると「頭が寒い」と感じることがありませんか。
実は夏の暑さにさらされた髪がダメージを受けて細くなってしまっていることがあるのです。
そのまま放っておくと抜け毛の原因となり手遅れになってしまうかもしれません。
そんな方におすすめの簡単なヘアケア法をご紹介します。
まずは普段のシャンプーの方法を見直してみましょう。
汚れを落とそうと髪をごしごし洗うのはかえって良くないので、地肌を下からマッサージするように洗いましょう。
もう一つ大事なのはドライヤーの当て方です。
髪のキューティクルを傷めないように上から当てて手ぐしで優しく乾かすのがポイントです。
この簡単なヘアケアで健康な髪を取り戻しましょう。

金本 朝樹
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誰にでもすぐ出来るおすすめのヘアケア法

女性なら誰でも一度は考えた事があるヘアケア。
匂いや髪質など悩みも多様ならば、その為のヘアケア商品も数え切れない程あります。
でも、私がおすすめしたいのは、誰にでもすぐに出来るヘアケアの方法です。
髪の毛にとって大切なのは、頭皮の状態。
最近ではオーガニックのシャンプーが流行っていますが、物が良ければ良いほど、お値段が高いので、毎日使っているとコストが膨れてしまいます。
そこで私のおすすめのヘアケアは、ズバリお湯だけで髪の毛を洗う、湯シャンです。
お湯だけだとキシキシしたり、汚れが落ちないんじゃないかと不安に思われるかもしれませんが、逆に毎日シャンプーしてしまうと頭皮に必要な脂分まで取れてしまい、頭皮の健康が保てなかったりします。
私が実践している湯シャンの方法は、ワックスなどの整髪剤をつけていない日は湯シャン、整髪剤をつけていたり、人ごみに行った時などはオーガニックシャンプーと使い分けています。
実際、湯シャンだけでもキシキシ感はなく、匂いもしません。
頭皮の健康が美髪に繋がるので、湯シャンは本当にオススメです。

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